kommer snart
Vi ses digitalt för att kartlägga dina fokusområden, din nivå och vad du vill uppnå.
Klicka för att se mer material.
Smidighet. Styrka. Stillhet.
Yoga och rörelseövningar för att minska värk och öka din rörlighet.
Kolla igenom materialet för egen praktik.
Stillhet med syfte.
Lär dig grunderna i meditation, andetagets kraft och vägen till ett lugnare inre.
Lyssna på en guidad meditation, kolla in andningsövningar och tekniker.
Adaptogener & svampar för fokus, klarhet & återhämtning
100%
ENERGI, BALANS &
ÅTERHÄMTNING
FULL SPECTRUM –
6 veckor till klarhet & kraft
Balanserat. Personligt. Transformativt.
Du får:
-
🗓️ En gratis konsultation för att skräddarsy upplägget
-
2 sessioner/vecka under 6 veckor (andning, yoga, meditation)
-
21‑dagars måltidsplan, med fokus på näring & periodisk fasta
-
Daily Mushroom Complex‑kur: adaptogener + svampextrakt
-
Fokus på verktyg, guider och för varaktiga vanor
Resultatet?
Starkare kropp, lugnare sinne, ökad klarhet och energi.
👉 [Boka din konsultation]
